
HET WAPEN SMEDEN
De schaduw blijkt van dikke rook. Je stikt. Je weet dat je door moet lopen, maar je kunt niet meer. Het is alles overheersend. De dingen die je Saboteur zegt rinkelen in je oren tot je oren alleen nog maar ruisen. Je kunt niet meer helder nadenken en alles om je heen is zwart. Je weet niet eens meer welke richting je uit moet.
Je moet huilen. Hard huilen.
Je bent in de kern van de Saboteur binnengedrongen. Het is overal om je heen en je ziet de uitweg niet meer.
Het ruisen in je oren wordt luider. Je rolt je op als een bal en slaat je handen over je oren. Alles in je lijf doet je pijn. Je had er zo graag voor jouw kind willen zijn. Zo graag nog meer herinneringen met het kind willen maken.
Maar de Saboteur wil het niet. “Het is gevaarlijk!”, schreeuwt het, "Je kunt niet leven in een droomwereld! Je hebt verplichtingen! Mensen zullen je stom vinden en kinderlijk! Het gaat helemaal mis met je!”
Nog 1 keer haal je de herinnering naar boven van het gras en de deken. De zon, de weide en de blauwe lucht. Een vogel die over je heen vliegt in alle vrijheid. In gedachten rek je je uit naar die vogel. Kon je het maar vangen en meevliegen.
De vogel laat een veer los en die veer cirkelt naar beneden. Je volgt hoe het heen en weer meegenomen wordt op de wind voordat het bij jou belandt. Het voelt vredig. Je laat de controle los. Het maakt je nu niet meer uit wat er gebeurd. Je bent op dat dekentje met het Kind. Je bent in gedachten net als de veer en laat je meevoeren op de wind. Je lijf ontspant.
Met een klap komt het ruisen van de realiteit bij je terug. Je knijpt met je ogen en balt je handen tot vuisten. Maar dan voel je dat je iets samenknijpt. Met een ruk open je je ogen en ziet dat je de veer nog vast hebt! Waar komt die vandaan? Hoe kan dat echt zijn? Je laat je vinger over de zachte zijde van de veer glijden en draait de veer tussen je vingers rond. De schaduw wordt dunner! Je hebt iets gevonden om je mee te verdedigen!
Kijk, ik ben oké Saboteur! Kijk, je hoeft je niet zo groot te maken! Kijk, hoe licht het leven kan zijn!




VIDEO UITLEG: UITZOOMEN

AFSTEM OPDRACHT: SPIEGEL JEZELF
Instructies over het doen van de Afstem opdrachten kun je vinden op de pagina "Hoe werkt het?"
Neem een moment van een half uur waarin je pen en papier pakt, je wandelschoenen aantrekt of je yogamatje uitrolt en stel jezelf de volgende vragen:
-
Waar sta je nu in je leven?
-
Wat zijn jouw grootste uitdagingen?
-
Wat geeft je kracht?
-
Waar ligt jouw kracht?​
-
Wat zijn drie uitdagingen waar je tegenaan loopt en hebben er zich situaties in de afgelopen 3 maanden voorgedaan waaruit dit blijkt?
-
Hoe zou je jezelf omschrijven in 3 woorden?
-
Wanneer voelde je je voor het laatst echt gezien en verbonden en met wie was dat?
-
Wat zijn de dingen waar je trots op bent? Voor meer hulp hierbij kun je de oefening met de kaartjes doen. Het werkblad daarvoor kun je onderaan de pagina vinden bij de downloads.
Neem de tijd om deze reflecties op te schrijven. Dit is jouw eerste stap in het avontuur.